Online kurz Hormonální jógy pro ženy - Jóga pro ženské zdraví

Máte ráda online výuku?

Chcete se naučit celou sestavu z pohodlí vašeho domova bez nutnosti kamkoliv dojíždět?

Preferuje soukromí a menší skupinku podobně naladěných žen?

Pak si vyberte čas, který vám vyhovuje:

Úterý 11. 7. - 1.8. 2023

lekce: 11.7./18.7./25.7./1.8.

ČAS: 19:00 – 20:30

Středa 12.7. - 2.8. 2023

lekce: 12.7./19.7./25.7./2.8

ČAS: 6:15 – 7:45

Středa 12.7. - 2.8. 2023

lekce: 12.7./19.7./25.7./2.8

ČAS: 9:00 – 10:30

S čím vám hormonální jóga může pomoct?

s častými ženskými problémy, jako jsou například projevy menopauzy, ztráta menstruace a ovulace, PMS, nespavost, deprese, emocionální výkyvy, snížená funkce štítné žlázy

se zlepšením stavu pleti, vlasů a nehtů, posílením celkové imunity, zvýšením libida

podpořením přirozeného otěhotnění a vyrovnáním emocí a hladiny stresu

a dalšími obtížemi spojenými s hormonální nerovnováhou

Jak kurz probíhá?

Lekce probíhají v menší skupince, abych vás mohla všechny na obrazovce vidět, navést do pozice, zkontrolovat provedení, případně opravit chyby.

Celou sestavu se tak můžete naučit z pohodlí vašeho domova, ať už jste kdekoliv.

Potřebujete jen připojení k internetu, zařízení s webkamerou (počítač, tablet, mobil,..) a aplikaci Zoom.

Pokud se budete připojovat přes počítač, stačí kliknout na link.

Pokud budete výuku sledovat z mobilu / tabletu, je potřeba si stáhnout Zoom do vašeho zařízení.

Všechny lekce jsou vedené naživo – online přes aplikaci Zoom.

Link na lekci a hesla k přihlášení Vám přijdou do e-mailu po připsání platby ceny kurzu na účet.

Jaká je cena kurzu?

Cena kurzu je 2900,- Kč.

Online kurz zahrnuje:

studijní materiály na domácí cvičení

úvodní individuální lekci – zde se seznámíme, probereme váš zdravotní stav, motivaci, zodpovím vaše případné dotazy (dle potřeby)

6 h skupinových online lekcí – zde se naučíte krok za krokem celou sestavu Hormonální jógy včetně antistresových cviků a dechových technik. U každého cviku se zastavíme, vysvětlíme si jeho správné provedení, ukážeme si, na co si dát pozor, zkontrolujeme provedení.

1 týden v Klubu absolventek ZDARMA po skončení kurzu na procvičení celé sestavy

Jakse kurz líbil ženám, které ho už absolvovaly?

Ahoj Katko, moc děkuji za krásné lekce. Mohu jen doporučit. 💗 Moc hezky jsi vše vysvětlila a bylo příjemné se každé pondělí setkat a nastartovat takto příjemně týden. Už teď mi to chybí. 🧘 A kdo váha, tak ať se nebojí a jde do toho! I já váhala, zda to on-line bude dobře fungovat a musím říct, že mě to příjemně překvapilo a předčilo mé očekávání. Katka to umí krásně vysvětlit a bylo příjemné překvapení, že si opravdu dá záležet, aby každý uměl jednotlivé cviky zacvičit opravdu správně a nikam nespěchá. 💚 Za to moc děkuji. A těším se na další spolupráci. 🧘

Denisa Vajsochrová

O kurzu Hormonální jógy jsem přemýšlela delší dobu, jsem nadšená, že to byl krok správným směrem. Katka byla úžasná lektorka, chápavá, milá a vstřícná. Doporučila bych ji všemi deseti a jsem ráda, že u ní můžu pokračovat dál v Klubu absolventů. Cvičení s ní bylo zábavné, vše ochotně vysvětlila, se vším poradila a ještě na člověka přenesla svou příjemnou a pozitivní energii. Moc děkuji a jsem vděčná!:)

Míša Brusenbauch

Měsíční online kurz Hormonální jógy s Katkou byl naprosto výborný. Katka je velice všímavá a milá lektorka, která má vše výborně připravené, zakládá si na jasném pochopení cviků a je schopna je výborně korigovat i v online formě. Velice si cením jejího přátelského a zároveň profesionálního přístupu, výborné komunikace již při domlouvání kurzu a přátelské atmosféry, kterou během kurzu přirozeně vytvářela. Díky!

Anna Augustinová

Lektorka jógy

Kdo vás bude kurzem provázet?

Jmenuji si Katka Nováková a hormonální jógu jsem studovala Dinah Rodrigues, autorky této jedinečné sestavy.

Předávám tuto její metodu s radostí a hrdostí, protože z vlastní zkušenosti vím, že dokáže nejen podpořit ženský cyklus, ale také ulevit od různých obtíží, které jsou často způsobené hormonální nerovnováhou.

Sestava vám dodá uzdravení a sebelásku.

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.