Moc ráda bych Ti poděkovala za úžasné čtyři týdny, za pohodovou atmosféru, přátelský přístup, profesionální vedení a za novou zkušenost.  Cvičení jsem si užívala a díky Tobě jsem mu přišla na chuť. Jsi výborná lektorka (a to taky neříkám každému :)!  Musím říct, že naše cvičební čtvrtky mi budou chybět, vždycky jsem se domů vracela s dobrou náladou.

Katčin kurz "O pár let mladší s obličejovou jógou" naprosto předčil má očekávání. Jako fyzioterapeutka mám povědomí o fungování svalů a dalších měkkých tkání v těle, ale nikdy jsem si neuvědomovala, jak důležité jsou tyto tkáně i v obličeji. Kurz mi poskytl naprosto dokonale zpracované informace teoretické i praktické, a to s velkým přesahem, postupně dávkované každý týden. Obdivuju Katčinu preciznost v přípravě celého kurzu a dokonalé zpracování. Naučila jsem se nespočet praktických tipů od jednotlivých cvičení, přes návod na správné čištění, odličování či hydrataci pleti, po uvědomování si každodenních mimických nešvarů. Velice oceňuji možnost kdykoliv se na cokoliv zeptat, pozice a cvičení doladit na míru.

Já s Katkou objevila obličejovou jógu, která mě velice nadchla. Sada jejích karet, které má perfektně zpracované, jsou skvěle popsané - jak cvik správně dělat a navíc jsou doplněné o fotky. Vzala jsem karty nedávno na lekci jógy (tady u nás, u Brna), kam pravidelně chodím a po lekci jsme si každá vytáhla kartu se cvikem obličejové jógy od Katky. Moc jsme se u toho bavily a pro mnoho žen to byla premiéra. Super práce, ať se daří Katy a děkuji za karty💐😊👌

Ahoj Katko, moc děkuji za krásné lekce. Mohu jen doporučit. 💗 Moc hezky jsi vše vysvětlila a bylo příjemné se každé pondělí setkat a nastartovat takto příjemně týden. Už teď mi to chybí. 🧘 A kdo váha, tak ať se nebojí a jde do toho! I já váhala, zda to on-line bude dobře fungovat a musím říct, že mě to příjemně překvapilo a předčilo mé očekávání. Katka to umí krásně vysvětlit a bylo příjemné překvapení, že si opravdu dá záležet, aby každý uměl jednotlivé cviky zacvičit opravdu správně a nikam nespěchá. 💚 Za to moc děkuji. A těším se na další spolupráci. 🧘

Nejprve jsem absolvovala kurz O pár let mladší s obličejovou jógou. Zde jsem se seznámila se spoustou cviků, které jsem postupně zkoušela. Nicméně jsem necvičila, jak bych měla, protože cviků je hodně a já jsem si nebyla jistá, které bych měla nejvíc cvičit. Potom jsem měla možnost absolvovat individuální diagnostiku, kde se Katka pověnovala mým největším problémům v obličeji. Vše mi ukázala názorně na mojí fotce. A potom jsme prošly jednotlivé problematičtější partie a konkrétní cviky, které by mi na tu oblast doporučila. Vše mi nejdřív ukázala a vysvětlila. Pak nechala zacvičit cvik mě. Když bylo potřeba, vše dovysvětlila nebo upozornila na chyby. Poradila mi také další uvolňující techniky, které obličeji prospějí. Po této individuální hodině jsem se do obličejové jógy pořádně opřela, cvičím cviky dle doporučení. Podle nálady si doplním i další cviky i z kurzu a výsledky se dostavují!